Andar de bicicleta : Você sabe os benefícios

Seja por prazer, para se locomover ou para praticar algum tipo de exercício físico, andar de bicicleta tem se tornado cada vez mais uma atividade presente na vida das pessoas. Inventada há mais de 500 anos, ainda é uma das grandes aliadas da saúde humana. Pedalar melhora o condicionamento físico, ajuda a combater o estresse […]