Descubra quais atividades físicas são mais indicadas para os idosos

Comemoramos nesta segunda-feira (1º) o Dia do Idoso, e as dicas que preparamos para essa semana são dedicadas a eles. É importante destacar que a nova geração de idosos, que está em crescimento constante, vem promovendo uma revolução no que conhecemos como Terceira Idade. Cadeira de balanço, bengala e crochê foram substituídas por viagens com […]